*בשל הצפי למזג אוויר סוער במיוחד, יום הספורט 'חיים בריאים' שתוכנן ליום ב' (20.12) נדחה. הודעה על מועד חדש תפורסם בהקדם.

היום הזה הוא בשבילכן.ם!
אנחנו מזמינים אתכן.ם ליום שכולו ספורט ובריאות – כושר, תזונה, הרצאות ובקיצור, הנאה גדולה לגוף ולנפש.
*ההשתתפות ללא עלות, נבקשכם להירשם מראש בקישור https://forms.gle/2rvuASWK64Fy5VPQ8
או חייגו 8776* למחלקת ספורט וחוגים

מה בתכנית?

07:45 – התכנסות באולם הספורט (רח' היובל 1)
כיבוד קל, קפה ושתיה

08:10 – ברכות – מר מוטי לנדאו ראש המועצה המקומית סביון

08:20-08:45 – און, דוס, טרס, אולה! ריקוד בקצב הלטינו הרך בהפעלת אירה לב

08:45-09:25 – התעמלות עם אמיר שטיינברג מדריך התעמלות לגיל השלישי

09:30-09:40 – הפסקת קפה

09:45-10:50 – פאנל ספורטיבי – בהנחיית דוקטור גלעד ויינגרטן
                      דוברים:
צביקה שרף – מבכירי מאמני הכדורסל בכל הזמנים
זאב זלצר – מבכירי מאמני הכדורגל בישראל
נטע ריבקין – מגדולות המתעמלות בישראל, זוכת מדליה באליפות העולם אשר השתתפה בשלוש אולימפיאדות

11:00-11:45  התעמלות בונה עצם בשילוב שיפור שיווי משקל בהפעלת חיה ברויטמן

11:00-11:45 – 'והם חיו באושר וכושר' – אימון פתוח בחדר הכושר עם אמיר שטיינברג

11:45-12:30 – ארוחת צהרים חגיגית במרכז התרבות

12:30 – שלום ולהתראות! פרידה וקבלת שי

מחכים ומצפים לכן.ם!